Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2021
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2021:
|
487 kcal
|
Fedt: 22,99g | Prot.: 14,52g | Kulhyd.: 56,11g.
Morgenmad: 매일유업 매일우유 멸균, 크라운 죠리퐁 마시멜로. Snacks/Andet: 롯데삼강 돼지바 (70ml), 메추리알. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
올해도 수고하셨습니다. 새해 복 많이 받으세요 🤗
31 dec 21 af medlem: 포켓키친
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|