Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2022
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2022:
|
1696 kcal
|
Fedt: 44,43g | Prot.: 87,75g | Kulhyd.: 231,21g.
Morgenmad: Ja! Deutscher Gouda, REWE Feine Welt Walnuss Ringbrot, Avocado, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken, Senseo Cappuccino. Aftensmad: Banane, Bratapfel, Eatclever Spanische Reispfanne. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|