Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
638 kcal
|
Fedt: 22,90g | Prot.: 32,38g | Kulhyd.: 85,00g.
Morgenmad: Tomat Merah. Frokost: Tropicana Slim Minyak Jagung, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Shirataki Shirataki Rice. Aftensmad: Tahu Kukus, Jambu Kristal, Buah Naga. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|