Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
558 kcal
|
Fedt: 13,80g | Prot.: 30,12g | Kulhyd.: 84,14g.
Morgenmad: Jagung Manis Kuning, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jeruk Nipis, Air. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|