cocoya717's Dagbog, 02 jan 22

麻辣火鍋吃到飽的下場🤣
52,5 kg Indtil videre tabt: 22,5 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
1296 kcal Fedt: 37,15g | Prot.: 88,60g | Kulhyd.: 150,85g.   Frokost: Costco 鰹魚高湯包, 全聯 綠豆芽, 虱目魚丸, 雞蛋(整個), 奇美 素食熟水餃, 日正 寬冬粉, 全聯 雞里肌肉, 大陸妹. Aftensmad: 家樂福 小麥胚芽吐司半條, 生菜, 黑咖啡, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 煎雞蛋, 台畜 雞肉火腿. Snacks/Andet: LACTO-FIT 橘色加強版益生菌, 爭鮮 黑胡椒毛豆, 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味). mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cocoya717's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.