Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
355 kcal
|
Fedt: 3,71g | Prot.: 42,84g | Kulhyd.: 43,12g.
Morgenmad: Rambutan, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Puro WPRO Choco Malt. Aftensmad: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Puro WPRO Choco Malt. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shitaapilla's Vægt Historie
|