Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
742 kcal
|
Fedt: 33,09g | Prot.: 21,78g | Kulhyd.: 89,20g.
Morgenmad: Castello Blue, Alnatura Schoko-Nuss, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur, Semmel, Alnatura Joghurt Butter, Hohes C Milde Orange, Marmelade, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~Käferchen~'s Vægt Historie
|