Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
723 kcal
|
Fedt: 42,17g | Prot.: 44,24g | Kulhyd.: 40,54g.
Morgenmad: Лента Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Макси Хлеб Тостовый, CMTech Омега-3 60%, CMTech Коллаген. Frokost: Солянка Сборная Мясная. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|