resultado do ano novo 1k+ 😅
|
108 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
729 kcal
|
Fedt: 24,68g | Prot.: 65,32g | Kulhyd.: 65,75g.
Frokost: Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Carne de Panela. Aftensmad: Carne de Panela. Snacks/Andet: Italac Leite Condensado, Yoki Amendoim, Relva Verde Uva Passa Preta. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|