Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
958 kcal
|
Fedt: 47,61g | Prot.: 19,27g | Kulhyd.: 113,76g.
Morgenmad: Keripik Tempe, Udang Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|