Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
381 kcal
|
Fedt: 7,14g | Prot.: 10,02g | Kulhyd.: 68,28g.
Morgenmad: Serabi. Frokost: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannyfunny26's Vægt Historie
|