Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
1039 kcal
|
Fedt: 49,07g | Prot.: 52,05g | Kulhyd.: 99,21g.
Morgenmad: Макдоналдс Флет Вайт. Frokost: Соусом Песто, Хумус, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Говядины, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. Aftensmad: Греческий Салат, Роллы. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|