Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
1160 kcal
|
Fedt: 51,65g | Prot.: 86,11g | Kulhyd.: 87,48g.
Morgenmad: Славмо Молоко 2,5%, Киндер Шоколадное Яйцо, Славмо Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Лента Яблоко, Мандарины, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Мит Стар Пастрома Горская. Aftensmad: Мандарины, Славмо Творог Обезжиренный, Славмо Кефир 2,5%, Мандарины. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|