|
A janta...
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
871 kcal
|
Fedt: 12,17g | Prot.: 49,13g | Kulhyd.: 141,09g.
Morgenmad: Banana Caturra, Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Natural One Suco de Maçã Integral , Perdigão Peito Chester Defumado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana Caturra, Ovo Cozido. Aftensmad: Leão Ice Tea Limão. mere..
|
|
1679 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 25 minutter, Hvile - 16 timer og 35 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aistrela.77's Vægt Historie
|