Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
531 kcal
|
Fedt: 23,17g | Prot.: 47,13g | Kulhyd.: 37,06g.
Morgenmad: Apio, Aloe Vera, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Nube. Frokost: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Omelet. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariadelvalle37's Vægt Historie
|