Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
101 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
524 kcal
|
Fedt: 19,19g | Prot.: 29,81g | Kulhyd.: 56,15g.
Frokost: Eroski Panettone Tradicional , Sopa de Mariscos, Pechuga de Pavo, Pimientos Verdes. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|