Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
113 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
1870 kcal
|
Fedt: 94,98g | Prot.: 115,31g | Kulhyd.: 121,97g.
Morgenmad: Lidl Party Garnelen, Mestemacher Pumpernickel, Wilhelm Brandenburg Edelsalami. Frokost: Meica Ragout Fin. Aftensmad: Edeka Chorizo, Rapsöl, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Ei. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|