Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
1396 kcal
|
Fedt: 67,54g | Prot.: 95,73g | Kulhyd.: 95,72g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Tumis Kangkung, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yety indri's Vægt Historie
|