Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
259 kcal
|
Fedt: 18,49g | Prot.: 1,47g | Kulhyd.: 24,80g.
Morgenmad: Air, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi, Buah Naga, Kurma. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clarasetiaw4n's Vægt Historie
|