Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
1919 kcal
|
Fedt: 97,55g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 189,02g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом, из Вологды Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Aftensmad: Пицца Суши Вок Пицца Цезарь. Snacks/Andet: Коркунов Конфета, Картофель Фри, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|