Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
114,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
412 kcal
|
Fedt: 15,83g | Prot.: 38,79g | Kulhyd.: 18,08g.
Morgenmad: Butter , Meeeصدور فراخ فراخ, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, قمح البليلة بليلة . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
استعيني بالله وابدئي نظام غذائي معتدل علشان تعوضي ربنا يوفقك 💪
06 jan 22 af medlem: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
queeneeee's Vægt Historie
|