Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
490 kcal
|
Fedt: 21,50g | Prot.: 35,00g | Kulhyd.: 49,00g.
Morgenmad: Activia Peach Yogurt. Aftensmad: Chick-fil-A Market Salad. Snacks/Andet: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|