Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
1352 kcal
|
Fedt: 64,58g | Prot.: 48,93g | Kulhyd.: 160,92g.
Morgenmad: Yakult Yakult. Frokost: Tempe Bacem, Sambal Goreng, Pare, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: So Good Pangsit Udang. Snacks/Andet: Pisang, Rujak Buah. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|