Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
513 kcal
|
Fedt: 30,71g | Prot.: 16,17g | Kulhyd.: 44,79g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Голландский , Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|