Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
1178 kcal
|
Fedt: 56,97g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 127,81g.
Morgenmad: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Kind Breakfast Honey Oat, Bananas. Frokost: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Aftensmad: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Snacks/Andet: Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patti2842's Vægt Historie
|