Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
929 kcal
|
Fedt: 54,41g | Prot.: 27,76g | Kulhyd.: 87,21g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir. Aftensmad: Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Ceviz. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nichole_...'s Vægt Historie
|