Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
479 kcal
|
Fedt: 26,45g | Prot.: 43,80g | Kulhyd.: 15,40g.
Morgenmad: Alpro Банановое Молоко, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|