Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
261 kcal
|
Fedt: 12,42g | Prot.: 6,92g | Kulhyd.: 28,62g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|