Vidia's Dagbog, 26 sep 14

*Vidia*'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2014

131 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 11 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 september 2014:

1400 kcal

Fedt: 31,30g | Prot.: 94,08g | Kulhyd.: 186,55g. Morgenmad: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Frokost: Ehrmann Vanilletraum, Purland Geschnetzeltes Jäger Art, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Rhön Sprudel Milde Schorle. mere..

3329 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 0,2 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Vidia's Vægt Historie

Se Hele Historikken

*Vidia*'s Dagbog, 26 sep 14

Indsend en Kommentar

*Vidia*'s Vægt Historie

Vidia's Dagbog, 26 sep 14

Vidia's Vægt Historie