Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
1668 kcal
|
Fedt: 60,88g | Prot.: 101,60g | Kulhyd.: 174,17g.
Morgenmad: Bona Vita Батончик Орехи и Вишня, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Жареное Яйцо. Frokost: Говядина Отварная, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Aftensmad: X-Tra Тунец Кусочками в Собственном Соку, Самокат Лапша Домашняя с Укропом и Петрушкой. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aoi_no_Sora's Vægt Historie
|