Subhanallah.. 😇
|
77 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
620 kcal
|
Fedt: 16,26g | Prot.: 19,82g | Kulhyd.: 94,95g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Telur Dadar, Soto Ayam, Nasi Putih. Frokost: Aqua Air Mineral, Pisang Kepok Rebus, Kartika Sari Pisang Bolen. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|