Ужин:
творог 5% 163гр, банан 63 гр.
ещё бонпари леденцы, половина от упаковки. 2 мандарина.
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
720 kcal
|
Fedt: 14,19g | Prot.: 62,36g | Kulhyd.: 92,56g.
Frokost: Чай, Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог 0%, Б.Ю. Александров Творог 5%. Aftensmad: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Andet: Бон Пари Polo, Кофе (Растворимое), Мандарины, Чай с Лимоном. mere..
|
|