Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
300 kcal
|
Fedt: 9,00g | Prot.: 17,00g | Kulhyd.: 42,00g.
Morgenmad: Pronas Kornet Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shelvibckr's Vægt Historie
|