Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
389 kcal
|
Fedt: 26,49g | Prot.: 7,31g | Kulhyd.: 30,31g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Сухие Семена Чиа, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Андерсон Бельгийская Вафля . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karin4ika's Vægt Historie
|