Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1709 kcal
|
Fedt: 110,28g | Prot.: 24,73g | Kulhyd.: 148,04g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Frokost: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Snacks/Andet: Milka Caramel, Twix Конфета . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|