Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
573 kcal
|
Fedt: 10,37g | Prot.: 18,88g | Kulhyd.: 100,59g.
Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Mısır Gevreği. Frokost: Izgara Köfte, Mevsim Salata. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerenaydogdu's Vægt Historie
|