Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1145 kcal
|
Fedt: 53,56g | Prot.: 64,23g | Kulhyd.: 104,21g.
Frokost: Ice Cream, Chicken Wing (Skin Eaten), Debonairs Pizza Hawaiian (Large). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|