Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
2213 kcal
|
Fedt: 118,49g | Prot.: 78,32g | Kulhyd.: 151,87g.
Morgenmad: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Мандарины, Комо Сыр Плавленный. Frokost: Сан Саныч Семечки Жареные, Сыр Адыгейский, Ятрань Шинка Королівська , Хлеб. Aftensmad: McDonald's Какао Средний, Сарделька, Флинт Сухарики, Вино Сухое. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|