Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
756 kcal
|
Fedt: 60,23g | Prot.: 24,78g | Kulhyd.: 26,49g.
Morgenmad: Голубика, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное, Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Almette Творожный Сыр Сливочный, Чим Чим Морские Водоросли для Суши и Роллов. Frokost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Evolution Food Броне Кофе не Сладкий, ВкусВилл Миндальная Мука, Опята. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliena_'s Vægt Historie
|