Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 54,3 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1849 kcal
|
Fedt: 105,55g | Prot.: 106,53g | Kulhyd.: 117,71g.
Morgenmad: Promo Marka Гречка, Наша Ряба Филе Бедра, Hokkaido Club Соус Унаги, METRO Chef Сулугуни 40. Frokost: Мястороя Чоризо Колбаски, Promo Marka Гречка, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Каша тыквенная. Aftensmad: Marinado Корнишоны Деликатесные, METRO Chef Сулугуни 40. Snacks/Andet: Yaro Candy Coco Bar, Yaro Печенье Овсяное Classic. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|