Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
51,0 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
850 kcal
|
Fedt: 12,29g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 136,27g.
Morgenmad: Great Value Skim Milk, Kellogg's Raisin Bran , Oranges . Aftensmad: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Snacks/Andet: Hershey's Whoppers Malted Milk Balls, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Mariani Pitted Prunes. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|