Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2022
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2022:
|
1038 kcal
|
Fedt: 36,01g | Prot.: 59,36g | Kulhyd.: 119,55g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Творог, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 0,5%. Frokost: Сыр, Hochland Плавленный Сыр, Дикси Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Мультизерновой Хлеб, Fit&Sweet Печенье Лимонное. Aftensmad: Круглый Год Йогурт, Банан. Snacks/Andet: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт в Шоколаде Клубника со Сливками . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zadolbalasi's Vægt Historie
|