Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
3659 kcal
|
Fedt: 161,76g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 472,28g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье с Арахисом, Бутерброд с Колбасой, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Петмол Сливки 33%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александра Домницкая's Vægt Historie
|