Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
368 kcal
|
Fedt: 22,22g | Prot.: 11,02g | Kulhyd.: 28,94g.
Morgenmad: Киндер Молочный Ломтик, Макдоналдс Латте (0,3 L). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|