Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
484 kcal
|
Fedt: 15,28g | Prot.: 23,11g | Kulhyd.: 62,09g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вода. Frokost: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Aftensmad: Чай с Лимоном. Snacks/Andet: Сладкая Булочка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistinaVa's Vægt Historie
|