Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
1652 kcal
|
Fedt: 71,13g | Prot.: 95,92g | Kulhyd.: 161,01g.
Morgenmad: Штолле Пирог с Зеленым Луком, Штолле Кулебяка с Мясом. Frokost: Помидоры, Соевый Соус, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Фрутоняня Пюре , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Ветчина, Сливочное Масло, Horeca Select Тортилья, Яйцо. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
foxylil_18's Vægt Historie
|