Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
488 kcal
|
Fedt: 12,77g | Prot.: 34,87g | Kulhyd.: 61,29g.
Frokost: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная, Гороховое Пюре. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|