kirchgellersen's Dagbog, 12 jan 22

2 Gemüsepunkte :))

Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
1582 kcal Fedt: 69,70g | Prot.: 59,47g | Kulhyd.: 176,55g.   Morgenmad: Edeka Hafermilch, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Bio Kaisergemüse, Zitronensaft, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Weißes Mehl, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Andet: Meßmer Fencheltee, Espresso, Aldi Trauben Kernlos, Goeken Backen Streuselkuchen, Milch 1,5%, Kaffee. mere..

24 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.