|
Pesagem do dia 11/01/2022: 83,7kg
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 96,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2022:
|
1198 kcal
|
Fedt: 67,01g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 84,03g.
Morgenmad: Mango, Egg, Qualitá Queijo Muçarela, Sesame Seeds, Tomatoes, Beets , Carrots , Cucumber. Aftensmad: Quero Polpa de Tomate, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Egg. Snacks/Andet: Cashew Nuts . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galcoforado's Vægt Historie
|