Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
572 kcal
|
Fedt: 13,09g | Prot.: 39,06g | Kulhyd.: 78,32g.
Frokost: Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная, Компот, Три Кота Салат из Моркови. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|